聖子ちゃん 首のシワ無っ‼️ 歌は昔より妖艶な感じになったけど 美しさは、若い頃より⤴️⤴️ １日のうちに 美容にかける時間はどのくらいなんだろうか。 脱帽です。 永遠のアイドル さすがです❗ 親友がくれた誕生日プレゼントを あわてて出してきて 塗り塗りす…

年内のレッスンをすべて終了して お休みモードになりました。 本来なら大掃除したりとか、年賀状書いたり それなりにあわただしくすぎるのですが わたしは、それをやめました。 せっかくのお休みだから 休む。 いつも割と自分の時間がなく 忙しくしているの…

１月のスケジュール (コロナウィルス感染拡大の状況によっては休講する場合もあります) 月曜日 姪浜 スタジオフォルトゥーナ 10時から60分 1500 やさしいハタヨガ★ 11日 18日 25日 火曜日 姪浜 スタジオフォルトゥーナ ９時30分から60分 1500 パワーフローヨ…

肩が痛くて腕があがらず 最初は使いすぎの炎症だけだったのに 炎症止めの注射もまったく効かず リハビリも効果なし ヒアルロン酸も効果なし だけど痛みは増すばかり 整形外科で 舌を出してと言われて はい⁉️ お腹を触りますよ と言われて はい⁉️ わたしは肩…

たまには、YOGAのことも書こう コロナ禍で打撃を受けているのは 飲食店だけではなく スポーツクラブやヨガスタジオも 今まで通りの経営や価値観を大きく転換しなければならなくなりました。 小さなスタジオやコミュニティは 細々と感染対策をしながら どうな…

母から断捨離をお願いされているわたし。 自分の断捨離も大変だけど 親の断捨離をするのもなかなかに大変 時には全部いらないといい またあるときにはいるという なかなかすすまない というか、永遠におわらない 母は うちには荷物がない、がらんとしてる と…

今日は実家のメンテナンスに来ました。 いつも思います。 お父さん、お母さん わたしたち三人家族だったのに こんな大きく家造る必要あった？ ざっと掃除するだけで一日がかり とてもメンテナンスし辛い日本家屋 壊すに壊せない 一人娘が後々管理に困る 考え…

スタジオで朝練をしていた時も 感じましたが 一緒にマットを並べて練習する友達は大切 一人で練習していた時もありましたが やっぱり人がいるスタジオで ヨガをするのはたのしかったなぁと 思います。 いまは、家でマットを敷いて 身体のメンテナンスのため…

12月のスケジュールです。 月曜日 姪浜 フォルトゥーナ 10時より やさしいハタヨガ ７日 14日 21日 火曜日 姪浜 フォルトゥーナ ９時半より フローヨガ １日 ８日 15日 22日 土曜日 百道浜 Abby ヨガスタジオ 四時より ５日 12日 19日 26日 ✳️12月28日から５…

単身赴任（たんしんふにん）とは、労働の形態の一つ。夫婦の何れか片方が、他の家族成員を現在住んでいるところに残したまま、または独身のものが単身で遠方へ転勤することである。 フムフム 確かに家族が離れて暮らすのは 多少 不便である。 バンカーの夫は…

朝４時に目覚め 熱いお茶をのみながら メガネを外して新聞を読む姿 今では 株価を気にするバンカーではなく つまらない世間話のネタをさがしている お爺ちゃんみたいな夫の これからの夢は 夫婦二人で週末は温泉😌♨️🍶 ゆめはそれぞれ ゆめをみるのは勝手 である…

十年一昔とは、「世の中は移り変わりが激しく、10年も経つともう昔のことになってしまう」という意味のことわざです。 フムフム 10年前 40歳 夫が広島に単身赴任していた。 確かにその当時は 『少し寂しい』 と感じた記憶がある。 しかし、その二年後 辞令が…

本当に会いたい人がわかる世の中になりましたね。 なかなか会えないでいた 大切な友達と 感染対策万全の西鉄グランドホテルで フレンチランチ 今日は久しぶりに会えて楽しかった

予約は個人ライン、メールにて承ります。 お席を確実に確保ご希望のかたは、まとめてのご予約も可能です。 登録されていないかたも、過去にレッスンに来ていただいていたかたや、わたしと面識のあるかたは、ご予約可能ですので、ご連絡ください。 会員の方の…

私の肩の治療のために 整形のドクターが処方してくれた 漢方薬 漢方薬はじわじわとしか効かないもの でも 自分がのみわすれないので 無意識に効いているとからだが実感しているようです。 神経痛の薬は速効性があっても からだが拒絶 もう、10年くらいの持病…

わたしの50歳の誕生日 家族からそれぞれ祝ってもらったのだが なかなかそれぞれに面白い 夫は一泊旅行をプレゼント? (確か私のカードで支払ったが⁉️) 私の誕生日を祝っているというわりには、 いく場所も、食べるものも、行動範囲も すべて自分の意志だけで…

生きていくのに 多少のストレスは必要 でも、過度のストレスは命取り わたしは、今は多少のストレスしかないんだろうなと思います。 この３年くらいは 自分の欲や我を調整し、過度なストレスを自分にかけなよう、 色んな選択をするようにしました。 結果、抱…

夫がテレビをみながら 『これ、欲しいなぁ』 と呟きました。 ↑テレビの通販のものではないのですが、 ショッピングモール内の雑貨屋さんで 類似品(国内産)をみつけたので 夫に買ってあげました。 1000円くらいでした。 首にできた (たぶん、老人性のイボ) が…

優しい夫が、私の50歳の誕生日のお祝いにと ９連休をとって しまいました なので Go to キャンペーンを利用して 別府へ一泊してきました。 海も近いし 関サバ、関アジを食べたい‼️ ということで 別府に決定！ 高崎山をみながら散歩したり 杵築市観光したりし…

よく、夫婦仲良しですねと言われます。 昔は 夫婦は仲良しであるべきだと 心がけて仲良くしていたような気がします。 いまは、そんな心がけは欠片もありません。 19歳の頃からの長いながいつきあいで もう親に育てられた年月を越えて彼と暮らしているので 彼…

このところ母親がいそがしいので さびしいお孫ちゃんの夜ご飯は 彼の大好きなきゅうり と ハンバーグ ハンバーグは中に色んなものを忍び込ませることができる万能おかず 今日はお豆腐が入っています。 昔、偏食だった子どもたちに、なんとか色々たべさせたく…

マスク不足や消毒等の不足も解消され 人々の生活やコロナウィルスに対する知識や対処法も少しずつ変化しています。 感染拡大を防止しながらも 経済はまわしていかなくてはならない これが今の流れだと思います。 国に補償を求めても お金がわいてくるわけで…

10月より、登録制を緩和し これまでにYOGA FEELのレッスンに来ていただいていたかたはどのよう日のレッスンでも ご予約可能とすることにしました。 ✳️新規の方は会員の方のご紹介に限ります。 ご予約は先着順となります。 になる場合はキャンセル待ちとなり…

30代後半 専業主婦で子育てがすべてだった私に 人生の転機が訪れました。 『40代をどうやって過ごすかが残りの人生を決めるから、大切に生きなさい』 と、さりげなく普通に 私に教えてくれた師の言葉を わたしは素直に感銘を受け実践しました。 それからの10…

暑さもやわらいできたので まごちゃんをママチャリ→電動❌で保育園へ送迎するのも快適になりました。 三歳になり口数もふえてきた孫の 可愛らしい歌声をBGMにしています。 幼い子どもは そこにいるだけで癒やしです。 癒されるって 生きている意味を見いだせ…

みなさま、ご無事でしょうか？ 我が家は仕事のため前夜からホテルに待機していた夫を除く 家族みんなでリビングで就寝。 まごちゃんは興奮してなかなか寝ませんでした。 高層階なので、風の音が凄まじく みんな寝不足 今日は昨日から作りおきしていたカレー…

ここ数日悩んだ結果、 夏休み期間を延長という形をとり、レッスンを休講にすることになりました。 行政判断より先に休講にしたのは 自分の気持ちに従った結果です。 これから先も、YOGA FEELというコミュニティが、皆様から信頼していただけるよう、 運営に…

夏休み期間延長のご案内 福岡県での新型コロナウィルス感染が拡大している状況を踏まえ８月８日土曜日から８月24日までのレッスンをお休みにしたいと思います。休講になるレッスン８日17日18日22日24日 ご予約いただいていた皆様にはご迷惑をおかけいたしま…

福岡でも新型コロナウィルスの感染拡大が懸念されているので あらためて、皆様にお願い申し上げます。 以下の項目に該当される方、(同居のご家族に該当される方がいらっしゃる方も含む)はご参加を見合わせてください。 ●新型コロナウイルス対応窓口である保…

毎週、水曜日にレッスンをさせていただいている百道浜のAbbyさんのクラスですが、 現在状態なので 来週22日は 11時30分から追加でレッスンをすることになりました。 Abbyさんのチケットをお持ちの方、 お待ちしてます‼️ ただいま、キャンペーン期間で 初回の…