多少の疲労や更年期障害の症状があっても わたしはなに不自由なく暮らしています。 夫は真面目に働くし 社会人になった息子は 週に１度は帰ってきて 私のご飯をもりもり食べていくし 孫は可愛いし 娘夫婦はちゃんと自立していっているし 両親に親孝行はでき…

引っ越してきて 心配だったことのひとつは 美容室です。 もう、十年以上、同じ美容師さんに切ってもらっていたので すっかり人見知り状態です。 苦手なのは 大きな美容室 かといって 近所の社交場 『お洒落サロン』 にはいけないし →母の行きつけ 福岡市が恋…

息子は 私たちの転居により 実家と勤務先の距離が短くなったので、 しょっちゅう家に帰ってきます。 四歳までは学生だったひまな『おじ、じゅん』 と、ずっと一緒に過ごした孫は おじの『じゅん』が大好きです。 就職したことはなんとなくわかっていても 疲…

盆に義父が 『こうして子どもや孫や曾孫が帰ってくるのが楽しみ』 としみじみ言った。 義母が亡くなり来年は十七回忌の法事をしなければならない。 妻のいない人生を、長く生きている義父は わたしに、人生とは何なのかを教えてくれる。 両親の生き様とは、 …

孫と話していると よく、 『僕はお兄ちゃんになるんだ』 というフレーズを耳にします。 しっかりしなくてはと気負うときもあれば 反動で甘えたり、わがままを聞き入れられるかを試したりする仕草もみられます。 5歳は5歳なりに 色々葛藤しています。 わたし…

高層階のマンション住まいで 本当に良かったなぁと思うことは 虫に遭遇することがあまりなかったこと。 ベランダにいても 蚊に刺されることはありませんでした 引っ越してきて思ったのは 蜘蛛とヤモリに遭遇することが多いということ。 リフォームしたとき、…

なかなか、外に運動にでかけられないので 毎日 孫と一緒に家中をカンガルーやカエルやウサギになって飛び回っています。 縄跳びの練習もかねて 爪先で飛んで、音をたてないように着地する練習をさせたら、 すぐにできるようになり、 今日はティティバアサナ…

孫がヨガの邪魔をする ↓ キッズヨガの真実 笑笑 キッズにヨガは要らない 外を走っとかんかい‼️→本音 五歳児は異常に元気 疲れを知らない ぐっすり寝たら パワー全開 なぜなら 背骨がしなやかに動き、関節に何の滞りもないから。 背骨が固くなり、関節の可動…

娘にマタニティヨガを指導中 娘は血圧が低いので ヨガをすると 体調がよくなります。 身体がだるく、ついついぐったりと横たわりたくなる時期ですが 15分くらい軽く身体を動かすと 逆に楽になるという様子がはっきりわかるので、勉強になります。 ずっと１日…

ごはんのときも、寝るときも 歯磨きもお風呂も ばあばと一緒 と言われ 片時も離れない孫、もうすぐ5歳 私のヨガマットは孫のウルトラマンの人形たちに占領され ダウンドックの時には背中に乗られ、アップドッグの時には腰に乗られ チャトランがで馬乗りにな…