2022-08-09から1日間の記事一覧
なかなか、外に運動にでかけられないので 毎日 孫と一緒に家中をカンガルーやカエルやウサギになって飛び回っています。 縄跳びの練習もかねて 爪先で飛んで、音をたてないように着地する練習をさせたら、 すぐにできるようになり、 今日はティティバアサナ…
なかなか、外に運動にでかけられないので 毎日 孫と一緒に家中をカンガルーやカエルやウサギになって飛び回っています。 縄跳びの練習もかねて 爪先で飛んで、音をたてないように着地する練習をさせたら、 すぐにできるようになり、 今日はティティバアサナ…