アムリタヨガスタジオ(YOGA FEEL )

小郡市東野のヨガスタジオ

母の手料理 山菜編

母は山菜が好きです。 天ぷらも美味しい 今日は蕨と スナップエンドウとホタテの中華炒め そして うどのキンピラ 山菜はとりたてを料理するのが一番 香りが違う! 春の香りがします。 料理の基本は素材 礼子の教えです。

別れの準備

母の妹が天国に旅立ちました。 母が癌の告知をうけたとき 私に 大変になるね、姉をよろしくね と、涙を流してした叔母は 母より先に旅立ちました。 年子の妹が、とても難しい病気になって どんどん身体が動かなくなり 入院してしまったとき 母は生死の間をさ…

食いしん坊

消化器系の病で 入院中は絶食の母は 病室で料理本を読んで 退院してくると 新しい料理に挑戦する 新玉ねぎの包まない焼売 旨い🍴😆✨ お母さんありがとう

気持ちの変化

わたしは、マンション暮らしが快適でした。 海辺の福岡での暮らしは満足で幸せだったのです。 父の遺してくれた家は もちろん、思い入れのある建物でしたが、 父がなくなったら、売却しようとおもっていたのです。 けれど 実際、父が他界すると 父が設計した…

母の手料理 春が来た編パート2

母はイカはまるごと買ってきて 自分で調理します。 今日はヤリイカとスルメイカをかいました。 ヤリイカは柚子胡椒と塩で あっさり塩辛 ヤリイカはわけぎとミツバで炒めて食べました。 他にも細々と 作ってました。 りんごのジャムや フルーツポンチも作って…

母の手料理 春がきた編

入院していた母が 退院してきました。 最近は入退院を繰り返していますが 元気なときはとても元気 さっそく買い出しにいって アサリとワカサギをゲット 南蛮漬けと 春キャベツとアサリの白ワイン蒸し 食材の目利きと 家族への愛を感じる母の料理は 最高

オーバーワーク

会社で働く人も 育児や家事で頑張る主婦も 家族の介護や看病をしている人も オーバーワークになると 心と身体が疲弊して イライラしたり悲観的になったりします。 パートナーや家族に八つ当たりしたり 優しくできなかったりもします。 負のエネルギーは無駄 …

孫やってくる

月曜日から孫と娘が帰省して 一気に忙しくなりました。 公園であそんだり、科学館にいったりしました。 この春、小学生になる至恩は すっかりお兄ちゃんになり あまり手がかかりませんが そのかわり、 孫娘のほのちゃんが 大騒ぎです。 活発なところは 娘の…

IN 博多

小郡に引きこもると、 ただでさえ出不精なのに 『面倒くさい』億劫病が進行してしまうので 月に二、三回はお出掛けするよう 心がけています。 お誘いは断らない! ということで 本日は、コロナ回復後初の会食 もつ鍋やま中博多 ビール🍺も解禁 楽しかった‼️

母の想い

娘の第二子 孫娘のほのちゃんは 只今一歳半 絶賛可愛い盛り 娘は東京での ほぼワンオペ育児を 時々泣き言もいいながらも頑張っている 娘がほのちゃんを 母親らしく育てているのをみると わたしは、少し切なくなる 娘が第一子を産んだのは二十歳 まだ大学生 …

身体について

高熱で寝返りさえうてなかった三日間 一週間療養して 全く動かなかった結果 身体のどこも違和感なく 凝りもなく 痛みから解放されたような感じでした。 いつも、痛いなぁと思っていた股関節や臀筋、背筋など、 どこもいたくありませんでした。 でも、 身体は…

聞こえないフリをする時

よそのご主人の話をするとき どこのご家庭でもそうであるかもしれないが 大抵夫という生き物は 聞こえないふりをするものである。 うちはうち、よそはよそ 自分は自分 自分の気持ち優先、 自分の道をマイペースで歩む系おじさんの代表でもある うちの旦那さ…

『で』

先日、テレビをみていたら、 『夫から言われていらっとする言葉』 という特集があっていた 1位は 『手伝おうか』 だった。 一緒にみていた母は 昭和のご婦人なので 『手伝おうかといってくれるだけで優しいのに。』 と憤慨していた。 『うちのお父さんなん…

子どもの気持ち

娘は とても良い子どもだった。 幼稚園でも小学校でも 中学校でも高校でも 習い事のお教室でも 進学塾でも いつも頑張って、優秀だった。 母親の満足をいつも満たしてくれるような 理想的な子どもだった。 娘が 今は実家に帰ってくると スイッチが切れたロボ…

礼子の買い出し

母の料理の基本は 『買い出し』 野菜ならここ 魚やさんはここかあそこ、 肉にいたっては 鶏肉、豚肉、牛肉によって 購入する店が違います。 まるで、料理人のようです。 わたしと母が買い物していると 仲良し母娘にもみえるし、 小料理屋かなんかをしている…

病み上がり

ワタシには 私にしかわからない、第六感みたいな 極めて個人的な、直感みたいなものがあります。 ざわつくのです。 これは、やらないほうがいい とか もう、これが終わりだな とか 潮時とか、退けとか、 そういう独特な合図みたいなものを感じるときがありま…

母の手料理

具合の悪いときもあるけれど 料理が好きな母は わたしのために 頑張って台所にたちます。 心配だけど 好きなことを 好きな人のためにやる これが、一番の薬だと思うから 見守りつつ、 お母さんの手料理を楽しみに 毎日過ごしています。 神様がくれた 母と娘…

春休み?もう?

3月、孫が卒園式 『卒園式の次の日の飛行機に乗る』 と、娘から言われました。 春休みは、入学式もあるし、バタバタするから、帰省できないかも などと、 心にもないことをいっていた娘は 結局 卒園式の翌日にやってきて 入学式の2日前に帰るそう やれやれ…

残念でない夫

夫の態度にガッカリした 最近聞いた話のなかで、一番印象的だった これまでも 夫にまつわる 色んな話を色々きいた イラつく、ムカムカする、モヤモヤする 殺意を感じる 悪口ばかり である。 でも、先日きいた ガッカリする まさしく、これなんだ、 共感の嵐 …

仲間たち。

今日は大学時代のサークルの仲間と 久しぶりの再会 小野の離れは4年ぶり カナダ在住のM子ちゃんが4年ぶりに帰国 会えば4年ぶりとは思えないくらい みんな自然だけど こんどはいつ会えるのかと思うと ちょっとセツナイ53才 今日は会いたかった仲間に会えて …

復活

ぎっくり腰から1週間 おそるおそるヨガ活再開しました。 いいわ やっぱりヨガはいいわ 今さらだけど 心落ち着くわ。 本当にヨガやってて良かったわ。 正直な気持ちです。 でも 更に欲を言えば 踊りたい🕺🕺🕺

優しさに触れる

母の体調があまりよくないので 叔母の一人が心配してよく連絡をくれます。 なにもしてあげられなくてごめんね と、いつも言うので いつも心配してくれてありがとう と お礼だけ言うと 叔母が いつも、優しくしてくれてありがとう あなたも、誰かに優しくして…

スヴァルガドゥヴィジャアーサナ

極楽鳥のポーズ 痛めた左肩を使いたくないので、やらなくなっていたアーサナなんですが ホットなヨガスタジオで1月の特別レッスンのプログラムにこのポーズが組み込まれていたので わー、懐かしいとおもってやってしまいました。 最近、左肩もだんだんとよく…

10年来

今日は姪浜ヨガスタジオきなりの きよ先生が遊びにきてくれました。 福岡市西区姪浜のヨガ・ピラティススタジオ - きなり yoga & living school 10年以上前、 まだ、わたしがヨガ講師になる前に、 当時の師匠がインドへ長期に練習の旅で不在だったとき、 伺…

晩白柚

ご近所さんからいだきました。 食べ頃になるまでは、飾っておくとよいらしく でも、飾りかたがわかりません、、 ご近所さんの家庭菜園や畑から いつも野菜をもらっています。

日常

やっとのんびり生活に戻りました。 もう、こののんびりした日常が 心地よすぎて 抜けられません。 感謝です。 母の具合が悪くなければ とくにすることがない 親の介護や看病は 仕事をしながらとかは難しい。 そうしなければならない人が 世の中多いなと思い…

また、春休みね。

娘と孫が東京に帰りました。 最後の夜のごはんは お寿司 息子の誕生会も兼ねて。 また、春休みね。 (春も来るんかい?)

私の冬休み

冬休みはもうすぐ終わりますが 娘からもらったお年玉は 寝不足 五十肩 手荒れ です、🤣 可愛い孫とずっと一緒に居られて 楽しい時間だった代償です。

孫の将来の夢

春に小学生になる 孫の至恩の将来の夢は なかやまきんに君になること だそうです。 なかやまきんに君か警察官か自衛隊 真剣に悩んでいました。 ばあばも好きよ なかやまきんに君

孫の夜泣き

孫が来るぞ 春休み、ゴールデンウィーク、夏休み、冬休み 孫が来るのは楽しみで 指折り数えて待つものですが あと何日で帰るんだ? と、帰るのを指折り数えるのも事実 私の育て方が甘かった娘は 20日間くらいはまとめて帰ってきます。 長くない? 6歳のまごは…