アムリタヨガスタジオ(YOGA FEEL )

小郡市東野のヨガスタジオ

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

クレンジング

毎日生きていると とるに足らない些細なことの 積み重ねで ストレスがたまり 生きていれば当然誰もが背負わなくてはならないものですら 投げ出したくなることもある そういうモヤモヤを なるべく心に溜め込まないように。 たいした労働ではないのに 加齢なの…

賄い

ごはんとおやつの店 FUCCAに お手伝いにいくと 由美ちゃんが必ず『賄い』を出してくれます。 今日のデザートはまたまた美味 食べたことないような チーズトローリケーキ →そんな名前じゃないハズ 働いても、それ以上食べるので 夜ご飯は抜きです、🤣

雪が、、

雪が積もりました。 帰省してる孫たちは大喜びで 雪だるま作ろうといいます。 🥺 ばあば、寒い🌁⛄🌁

更年期障害

数年前、 訳あって、孫を養育しなければならない時期が4年ほどあり その頃は、左腕がびくともうごかなかったり、 倦怠感や疲労感で 日課だったヨガもエアロビクスも 何もできなくなり やっとのおもいで 仕事としてのレッスンだけは、なんとか気力でやってい…

小郡の暮らし

幼馴染みの由美ちゃんが、徒歩2分のご近所に ごはんとおやつのお店をオープンしました。 https://www.instagram.com/fucca2024?igshid=MmVlMjlkMTBhMg== わたしもたまにお手伝いに行きます❗ おっとりしているのに いつの間にか、お店をつくりあげている 彼女…

昭和のご婦人方

母と母の姉妹や友人の皆さま方には 配偶者をなくされたかたが半分くらいいらっしゃいます。 集まれば話題になるのは 亡くなった夫の思い出話 そのほとんどが愚痴か悪口 たまに、まれに、 寂しく思うと涙される方もいらっしゃいますが ごく稀 寂しく思う方も …

お久しぶり‼️

福岡のお客様と 久しぶりにお会いしました‼️ 可愛いポインセチアや、お菓子など お土産もいただき、美味しいランチも頂きました。 皆様ありがとうございます 日曜日はイタリアンへ 苦手だと思っていたカルボナーラは 美味しかった❗ 実ははじめて食べたのです…

尊重するということ。

孫は 自分の気持ちや思いを 誰にたいしても素直にストレートに表現できる 子どもらしい男の子 ドッチボール大会では 自らリーダーに立候補 試合では積極的にボールを投げ 大活躍 でも、結果負けてしまうと 悔しくて大泣き 最後は先生にだっこされ慰めてもら…

懐かしい人々

近頃、懐かしいお友達から 連絡をもらうことがちらほらあり、 この季節 人恋しさも増すし 年齢的に時間的に余裕ができるし また、 『自分はいつまで元気でいられるのか』 というタイムリミットも感じて 会えるときに会いたい人に会っておかなければ という …

当たり前ではない。

ヨガのレッスンのおわりに 当たり前のように目が覚めて 当たり前のように身体が動かせて ヨガができる環境にあることに感謝 ナマステ とインストラクターが合掌していいますが ほんとに思いますよ、最近とくに。 当たり前じゃないよ 母も病気、 母の世代の親…