考え方次第で 気持ちが楽になったり そうでもないことも楽しくなったりする いま、わたしは 『私のことを好きな二人の男と同棲している』 好きという言葉は曖昧で 日本語はこういうときとても便利 二人の男とは 福山雅治とチョン ヘイン ではない ごく平凡な…

6月21日(月曜日)より レッスンを再開したいと思います。 月曜日 姪浜スタジオフォルトゥーナ 10時 ハタヨガ初級 『強い足腰と柔らかい背骨』 ※初心者の方、シニアの方におすすめ、やさしいクラスです。 火曜日 姪浜スタジオフォルトゥーナ ９時45分 ハタヨガ…

母が一時退院を許され帰宅しました。 少し痩せた母は 私とにていると ３週間ぶりにみる母の顔を見て思いました。 ずっと父親似だと言われてきたけど 遺伝子とはちゃんと受け継がれているもんだなぁと思いました。 入院病棟では基本的マスク着用で おしゃべり…

父の最期を看取った病院や 母が入院している病院は 通院はできますし、通院の付き添いは可能ですが 入院患者への面会は原則できません。 父とは、意識がある状態では 会うことができませんでした。 駐車場から手を振るから 窓から顔をだしてみてよと 看護師…

いやー、面倒 待ち長い。 みなさんは、役所で色んな手続きをしたことがありますか？ わたしは、この数年 色んな手続きを経験しました。 結婚、出産、引っ越し、不動産購入 リフォーム等々 正直、若い頃はなんにもすることがありませんが、中高年にして 怒涛…

会員の皆様、お元気ですか？ わたしは元気にしています。 前回の自粛時には おうちごはんを張り切りすぎて 家族全員で おこもり太りになってしまったので 今回は気を付けています。 お料理好きの母が入院中で わたしは久しぶり朝昼晩の献立を ひとりでやらな…

再びオンライン授業になってしまった 大学生の息子 お篭り生活のツケはぜい肉 お昼ご飯はいらない トマト買ってきてと プロテインバーをかじりながら私にいう。 息子は只今ダイエット中 やることがないわけではないが やりたいことができない生活は ストレス…

１心の中にこだわりとなっている重苦しくいやな気分。特に、不満・不信・疑惑などの感情。「蟠りを捨てる」「互いに何の蟠りもなく話し合う」２ 心に悪い考えのあること。 蟠っていることはありますか？ わたしの性格の傾向からすると 心に不満や不信、疑惑…

新型コロナウィルス感染拡大により ５月15日からのレッスンを休講にしたいと思います。 福岡での感染者数が増えました。 やはり、お客様の安全を第一に考えて 休講にしようと思いました。 ワクチン接種されるかたもいらっしゃいますし、いろんな意味で お休…

福岡でも緊急事態宣言がだされることになりましたね。 政府や県の要請に従う予定ですが、 まだ詳細がわかりません。 とりあえず明日土曜日は予定どおり開講します。 月曜日、火曜日に関しては 今のところ開講予定ですが、 緊急の連絡等も発生するかもしれま…

ほんの２０日ほど前にみたときはそうでもなかった実家の庭が 草原かっ 草ぼうぼうになっていて びっくり。 今まで管理をしてくれていた おじちゃんありがとう、、、 感謝をしました。 大変よね 夫が慣れない庭仕事を懸命にしてくれているので、わたしも渋々…

ちょっと頑張って筋トレをしたあと 筋肉痛を感じながらヨガをするときの イタギモチイ が病みつき。 やっとおもちゃ地獄のリビングが おうちエクササイズの空間に💛

父が脳出血をおこし入院してから わたしは大好きだったビールを飲まなくなった。 いつ病院から呼び出されるかわからなかったし 何より、アルコールを飲む気分にならなかったからだ。 父が亡くなった日の夜 柩の中で眠る父を見守りながら 夫とビールを飲んだ…

父が天国に旅立ち 今日は娘が東京へ旅立ち、、ようやく巣立ち⁉️ました。 父は今世での『生きる』という修行をおえ、 安らかにしているか 早速次の修行のため、うまれかわっているか どうなんだろうな、、 娘はママから遠く離れないといつまでも成長できない…

26日月曜日のレッスンは 休講になりました。 申し訳ありません。 五月はカレンダー通りで 祭日の日はお休みです。 １日土曜日は通常通り開講します。

ご迷惑、ご心配をおかけしましたが、 金曜日より 通常通りレッスンを再開しております。 お待ちしております💛

４月12日から４月15日までのレッスンは休講 休講となります。 ご予約のみなさま 大変申し訳ありません。

4月のスケジュール ✳️お休み中だった方のレッスン復帰も大歓迎です。 月曜日 やさしいハタヨガ 10時より60分 スタジオフォルトゥーナ 5日 12日 19日 26日 火曜日 パワーフローヨガ ９時半より60分 スタジオフォルトゥーナ 6日 13日 20日 27日 土曜日 ハタフ…

28日の日曜日十時から Abbyスタジオにてハタヨガのレッスンを開講します。 体験レッスンご希望の方は1000にてご予約を承ります。 ご家族、お友達のご参加もお待ちしてます。 入会されなくても日曜日のみのご参加で構いません❗ 日曜日開講は滅多にないので こ…

やっとLINEが回復しました。 お友達は消えていないのですが トークは消えています💧 今朝から今までの間にLINEで連絡を下さったかたは、お返事ができていません。 申し訳ないです。

LINEは現在利用できなくなっています。 💧💧 ご用の方は✉️で下さいませ。 LINEに頼りきりというのも怖いです(／▽＼)

不具合なのか９時から動きません。

先週月曜日、入院中の父の容体が急変しまして、急遽、レッスンをお休みさせていただきました。 ご予約の皆様には大変ご迷惑をおかけしました。 今後のレッスンですが、今のところ予定通り開講いたします。 状況によってはやむを得ず休講になるかもしれません…

明日の火曜日姪浜のクラスは事情により休講となります。

急な事情により休講となります

20日の土曜日🎌のレッスンは 百道浜Abbyスタジオにて 午前10時からになります。 他の曜日の方もお席に余裕がございますので ご参加下さいませ😃💕 お待ちしてます。 20日のみ、 会員さまのご紹介の方は体験レッスンを承ります！ (体験の方は💴1000)

じいじが『さとふる』でセレクトしていた 鰻が届きました。 鰻ごはんは最高 🍴🈵😆 もちろん完食しました。

四年前 ヨガやエアロビクスだけでは足りなくて 港のスタジオまで自転車で通おう！ なんて考えてました。 さすがに息子の自転車では脚の長さがたりなかったので 奮発して自分のかおーっと と、オシャンティーな自転車屋さんをまわっていました。 でも私が自腹…

子育てとは 子の遠い将来まで考え、計画をたてながら 根気強く取り組む 人生における 修行のひとつだと思います。 わたしは、35歳くらいのとき、 無我夢中で進めてきた自分の子育てについて ヨガというメソッドを用いて 振り返る機会に恵まれました。 わたし…

わたしの母はおしゃべりである。 厄介なのは 誰がどうみても、おしゃべり好きなおせっかいおばあちゃんなのに 自分では口が固く無口だと思い込んでいる 無口なひとは 毎日誰かと電話しないし 他人のことに興味はない 母は五人姉妹だが 『ここだけの話にしと…