隙間時間を有意義に。

平日の朝は家族のお世話や家事で

忙しいものです。

仕事をしていれば、もう大変。

自分の時間を楽しんでいらっしゃいますか？

人が健康で、思い通りに生きられる時間は

50歳を過ぎれば

どのくらいあるのか？

今日は土曜日

家族が遅くまで寝ている時間を利用して

ひとり早起きをして

家事を済ませ

近くのパンやさんで

隙間時間利用

ひとりモーニング

ひとりでゆっくり

といっても30分くらい、、

でも、それでも

満足感