2021-09-29 シニアヨガ 百道浜のAbbyさんで、 シニアの方のヨガをとリクエストされました。 シニア ヨガに来られる方の約7割はシニアと言われる年齢の方なんですよね、、 シニアの方の体力は人それぞれ シニアのかただけでなく 人の体は人それぞれなんですよね なので、 お客様ひとりひとりに寄り添ったヨガclassを提供する それしかないんだと 思います。