※祭日23日の火曜日のみ休講となります。
月曜日
ハタヨガ
姪浜 スタジオフォルトゥーナ
シニアの方や慢性的な肩凝りや腰痛を改善したい方にオススメクラス
10時から60分
1日、8日、15日、22日、29日
火曜日
姪浜 スタジオフォルトゥーナ
汗をかきたい、身体を変えたい、頑張りたい方向けのクラス
9時45分から60分
2日、9日、16日、30日
日曜日
ハタヨガ+(体幹)
百道浜 AbbystudioJAPAN
慢性的な肩凝り、腰痛を改善するための
体幹エクササイズ付き
9時30分から60分
7日、14日、21日、28日
ご予約お待ちしてます😃💕
