アムリタヨガスタジオ(YOGA FEEL )

小郡市東野のヨガスタジオ

2021

皆様、明けましておめでとうございます🎍

 

今年は STAY HOME

と心に決めて

おうちでゆっくり、ゆっくり、過ごしています。

人間50歳にもなるとなかなか寝れないので

寝正月というのは

難しかったです。

 

11時就寝、5時起床

六時間睡眠位がちょうど良いです。

 

何かに追いたてられるようにいつも行動しているので

自分のペースで寝たり起きたり食べたりできるって

幸せだなぁと

しみじみ思いました。

 

暇すぎてもダメ

忙しすぎてもダメ🙅🆖⤵️

 

バランスが大事ですね。

 

2021年

 

どんな1年になろうとも

自分のバランスは崩さないよう

 

暮らしていきたいと思います。